Молодость человека – явление временное. При правильном подходе к уходу за кожей лица можно отсрочить старение и любые проявления возрастных изменений. Неприятным моментом выступает формирование брылей. Брыли на лице делают его на 5-10 лет старше, поэтому большинство старается воспользоваться современной медициной для устранения дефекта. Далее подробно будут рассмотрены особенности и способы возврата прежней упругости и молодости.

Что такое брыли

Брыли – это отвисшая кожа на лице в области щек. Своим внешним видом они деформируют область лица в целом, а в особенности подбородка и нижней челюсти. Ровную линию нижней челюсти сохранить тяжело, что объясняется многочисленными физиологическими особенностями. Люди, которые регулярно пользуются омолаживающей косметикой и прибегают к профилактическим действиям, не всегда могут надежно защитить свой внешний вид.

В возрасте от 30 до 40 лет происходит формирование возрастных изменений в верхней части лица. Позже деформируется нижняя часть. Образованные складки можно устранить массажем, упражнениями и косметологическими средствами. Брыли появляются в большинстве случаев после 50 лет, но при слабом тонусе мышц это может произойти быстрее. Овал лица оплывает, появляется характерный второй подбородок и «ушки спаниеля» по бокам.

Причины образования «ушек»

Брыли появляются на лице человека вследствие следующих причин:

1. Недостаточная выработка коллагена и эластина. Коллаген представляется в виде армированной сетки, использующейся в строительстве зданий. С возрастом сетка повреждается и уже не держит «стену» в надлежащем состоянии. Эластин с возрастом также вырабатывается в меньших количествах, поэтому происходит опущение мышц лица.

1. Общее ослабление мышечной ткани. С возрастом представленные видоизменения приводят к образованию второго подбородка в шейной области.
2. Гормональные изменения в организме человека. Если происходят гормональные изменения в преклонном возрасте, кости могут уплотниться. Представленные проблемы влекут потерю скульптурного объема, отчего мышцы плавно спускаются вниз.
3. Снижение выработки меланина. С возрастом происходит сокращение выработки меланина, который защищает кожу от воздействия внешних факторов. В результате солнечные лучи сильно воздействуют на кожу человека – это приводит к преждевременному старению.

Брыли могут появиться не только вследствие соответствующих возрастных изменений, но и при воздействии внешних факторов неблагоприятного характера, практике вредных привычек, плохом питании, употреблении лекарственных препаратов определенной составляющей и эндокринных заболеваниях.

В большинстве случаев обвисания у молодых возникает вследствие плохо развитого подбородка – если угол между челюстью и шейными позвонками составляет менее 30 градусов, а также отмечаются дополнительные деформации нижней кости.

Факторы, провоцирующие смещение мышц

Брыли могут появиться и у молодых людей, что определяется следующими причинами:

• генетическая предрасположенность;
• негативные внешние факторы;
• отсутствие должного питания;
• прогрессирование хронических патологий;
• строение кости – зачастую брыли образуются у молодых людей в период набора веса вследствие анатомического строения кости;
• нарушенные биохимические процессы;
• неправильный уход за кожей лица или его полное отсутствие;
• стрессы и недосыпание, усталость и депрессивные состояния.

При наличии предрасположенности к образованию обвисаний щек требуется внимательно отнестись к состоянию мышц лица. Необходимо выполнять профилактические действия – использовать косметологические средства и выполнять упражнения.

Как убрать неприятность дома

В молодом возрасте не следует прибегать к серьезным косметологическим процедурам или хирургическим вмешательствам, чтобы избавиться от неприятности. Достаточно воспользоваться профилактическими методами при обнаружении происходящих видоизменений.

К профилактике относят использование косметических средств – это крема, действие которых будет направлено на:

• улучшение микроциркуляции крови в обрабатываемых зонах – это способствует выработке коллагена и эластина;
• устранение отеков;
• уменьшение количества подкожного жира;
• улучшения выработки коллагена – используются специальные косметологические средства.

На этом процедура по предотвращению и устранению обвисаний не должна заканчиваться. Требуется комплексная работа с задействованием многочисленных способов и методов.

Маски для лица

В первую очередь в вопросе, как избавиться от рассматриваемой проблемы, используют домашние косметологические средства – самодельные маски, позволяющие сэкономить на дорогих кремах и воспользоваться в удобное время.

Среди наиболее эффективных выделяют следующие маски:

1. Дегтярная – в небольшое количество сметаны с повышенной жирностью добавить 20 г масла дегтя. Взбивать полученную смесь до образования пены. Наносится на лицо, шею и зону декольте. Выжидают полное высыхание состава и смывают теплой водой. После обработанные зоны требуется увлажнить кремом.
2. Яично-творожная – яйцо и две столовые ложки творога тщательно перемешивают и добавляют несколько капель оливкового масла. Далее наносят полученную смесь на лицо и зону декольте, оставляют на полчаса. По окончании указанного времени все с лица смывают и промачивают полотенцем влажные кожные покровы.

1. Сметанная – в соотношении 3:1:1 смешивают густую сметану, овсяные хлопья и молоко. Все перемешивают тщательно, чтобы получилась равномерная кашица. Состав требуется нанести на лицо и оставить на полчаса. Все смыть теплой водой.
2. Медовая – смешать столовую ложку сладкого ингредиента и чайную ложку свежевыжатого сока лимона. Все перемешивают и наносят тонким слоем на лицо, не затрагивая область глаз. Смывают состав через 20 минут.

Перед применением требуется провести тест на восприятие компонентов кожей. Состав изготавливают и наносят за ухом на полчаса. Далее смывают смесь – если через 2 часа после применения не возникло раздражения, можно использовать его для постоянной профилактики и устранения брылей.

Фейсбилдинг

Можно избавиться от брылей на лице с помощью фейсбилдинга. Название метода устрашающее, но по факту – это стандартные упражнения для подтягивания мышц, которые легко проводить дома.

Предварительно следует обговорить с косметологом, какие виды упражнений будут эффективны человеку. В том числе, требуется выяснить изначальную проблему образования обвисания. Без предварительной подготовки и консультации выполнение упражнений может не привести к положительному результату.

К основным и эффективным относят следующие упражнения:

1. Открыть рот и высунуть язык. Языком стараются достать кончик подбородка.
2. Подоприте подбородок кулаком. В таком положении старайтесь открыть рот – важно прочувствовать характерное напряжение мышц.
3. Откинуть голову назад таким образом, чтобы прочувствовать напряжение мышц второго подбородка и лица. В таком положении требуется давить языком на нижнюю десну. В результате человек должен ощутить напряжение лицевых мышц.
4. Откинуть голову назад и в таком положении медленно поворачивают ее в стороны.
5. Взять в рот как можно больше воздуха. В течение счета до 40 требуется перекатывать воздух от одной щеки к другой.

Упражнения выполняют регулярно до того момента, пока мышцы не достигнут крайнего предела напряжения. Подробнее об упражнениях против брылей можно посмотреть в видео.

Массаж

Массаж против брылей – дополнительный эффективный способ, чтобы избавиться от неприятностей и вернуть правильный контур лица. Рекомендуется воспользоваться следующими движениями:

1. Смешать в стакане воды чайную ложку соли. Вымочить в растворе полотенце и похлопывать им проблемную зону. Для манипуляций используют махровое или льняное полотенце.
2. Сложить льняное или махровое полотенце в два слоя и смочить его в прохладной воде. Приложить к подбородку петлей – поднять концы полотенца вверх – и выполнять массирующие движения перемещением текстиля подтягиванием каждого конца по очереди.
3. Руками выполнить массажные действия – разместить указательные и средние пальцы на подбородке и разгладить кожу перемещением к мочкам ушей. Чтобы кожу не травмировать, рекомендуется использовать несколько капель крема для лица.

Массаж поможет даже в случаях обнаружения небольшого обвисания. Перед тем, как обращаться за помощью в салоны косметологии, требуется воспользоваться вышеуказанными способами.

Косметологические методы

Ранняя стадия образования брылей или отсутствие улучшения после регулярной и длительной домашней терапии приводит людей в салоны красоты, где используются многочисленные методы для устранения проблемы. Сегодня косметология достигла высот, поэтому можно избежать хирургического вмешательства.

Среди наиболее востребованных на данный момент процедур выделяют контурную пластику и RF-лифтинг. Первый метод представляется в виде использования филлеров с высокой плотностью и содержанием гиалуроновой кислоты. Введенная кислота позволяет:

• увеличить объем ткани – кожный покров натягивается на полученный объем, что устраняет обвисание;
• скорректировать кожу лица – можно устранить образованные дефекты;
• уменьшить степень проявления брылей, если они сильно заметны, но человеку запрещены хирургические вмешательства.

Нельзя использовать филлеры, если у человека присутствует предрасположенность к деформации лица. Их введение под кожу приведет только к ухудшению внешнего вида – лицо обретет дополнительную тяжесть.

Второй способ – это RF-лифтинг, рассчитанный на применение высокочастотных электромагнитных импульсов. Аппарат начинает свое термическое воздействие на слои подкожного жира и мышечную ткань. В результате жировые клетки разрушаются, а коллаген начинает вырабатываться в большем количестве. Отсюда происходит улучшение эластичности мышечной ткани.

Представленные процедуры имеют положительные отзывы вследствие отсутствия риска для здоровья человека.

Хирургическое вмешательство

В запущенных ситуациях и при отсутствии эффекта от продолжительной терапии, описанной выше, приходится прибегать к хирургическому вмешательству. При этом выделяют несколько операций, выбор которых зависит от показаний и причины образования брылей.

Комочки Биша

Комки Биша – это жировые ткани, пронизанные ветками лицевого нерва. Расположенные в нижней части комки формируют брыли. Суть операции заключается в устранении жировой ткани, а именно в ее возврате в канал. После происходит зашивание анатомической щели, через которую и происходит выход жира.

Операция эффективна, ее результат долгий и привлекательный. Отеки после вмешательства спадают быстро.

Эндоскопия

Можно воспользоваться малоинвазивной эндоскопической пластикой – не столь радикальный способ устранения брылей, но дающий стойкий и продолжительный результат.

Принцип операции заключается в разъединении анатомических спаек, которые соединяют кожный покров с костью челюсти человека. В результате подобного отсоединения, можно качественно придать рельеф лицу с задействованием полипропиленовых нитей. По факту проведенной операции происходит уплотнение тканей, являющихся причиной образования характерных складок.

Липосакция

Жировая ткань может скапливаться в больших количествах под кожей. Тогда эффективна процедура липосакции. Для определения вида жировой прослойки делают УЗИ или пальпацию.

Вся операция – это стандартные проколы около крыльев носа и за ушами, с помощью которых осуществляется вакуумное отсасывание жировой прослойки. В результате лицо возвращается к прежнему рельефному внешнему виду. Удаление жира делает лицо моложе.

Подтяжка нитями

На начальной стадии образования брылей рекомендуется воспользоваться операцией, предусматривающей подтяжку нижнего контура лица нитями. В данном случае хирургическое вмешательство основывается на закреплении мышц и кожного покрова. Нитью захватывают область под кожей подбородка, а далее натягивают ее и цепляют к сосцевидному отростку. Он располагается за ушами, отчего получается ровный и естественный контур.

Шрамов после операции не остается – это всего несколько проколов. Нити прячут за кожным покровом. В операции используются саморассасывающиеся или армированные материалы. Эффект действует в течение нескольких лет в зависимости от последующего ухода за кожей лица.

Высокочастотная редукция

Если заметны изменения в нижней части лица, рекомендуется воспользоваться высокочастотной редукцией. Принцип операции представляется следующим образом:

1. Сначала в уголках рта делают проколы. Здесь используются иглы-электрода.
2. Используемую иглу просовывают в проблемную зону и нагревают ее до 42 о С тепла.
3. Далее происходит разогрев подкожной клетчатки, что способствует расщеплению жира.
4. Постепенно иглы нагреваются до 50 о С тепла, и происходит воздействие на фасциальные структуры – это положительно сказывается на сокращении коллагеновых волокон.

В результате представленной процедуры можно уменьшить жировую прослойку и подтянуть мышечную ткань.

Липофилинг

Нередко происходит образование брылей вследствие атрофии кожной прослойки, а точнее жировой ткани. Подобные изменения приводят к «проваливанию» контура лица и опущению кожи. Чтобы избавиться от проблемы задействуют липофилинг, представляющийся в виде ввода под кожу жировой массы. Таким образом формируется правильный контур.

Эффект от представленной процедуры держится не более 2-3 лет. Риски высоки – зачастую введенная жировая масса отторгается организмом, провоцируя сильнейшие отеки.

Ментопластика

Рассматриваемая процедура используется редко, но представляет она собой задействование имплантата, который вводится под кожу. Причиной ментопластики становится скошенный подбородок или плохо развитый, не позволяющий в течение длительного времени держать контур лица.

Выбирать наиболее эффективный для подтяжки брылей способ будет врач, который предварительно назначит прохождение комплексного обследования. Если у пациента имеются противопоказания к хирургическому вмешательству, по возможности применяют косметологические способы.

Каждая женщина хочет чувствовать себя молодой и красивой. Но возрастные изменения портят внешний образ.
Провисание в нижней части лица (брыли) рано или поздно появляются у каждой женщины. И это естественно. Законы гравитации тянут нашу кожу к земле, в результате с каждым годом снижается тургор и эластичность тканей, кожа начинает увядать, изменяется овал лица.
Кроме того, на провисание щек влияет избыточный вес, генетическая предрасположенность, стрессы и усталость, переизбыток ультрафиолетовых лучей.

Брыли (правильно – брылы) – этим словом называют отвисшие, дряблые щеки, которые деформируют линию нижней челюсти и подбородка.

Брыли на щеках старят лицо на 5-10 лет, делают его грустным и усталым. Их невозможно скрыть косметикой.
Но провисание кожи – естественный процесс старения. И избежать его практически невозможно. Но вот исправить – в наших силах! Но сначала разберёмся с причинами появления брылей.

Почему появляются брыли

Наше лицо состоит из 57 мышц и жира, который сосредоточен преимущественно в области щек.

Этот подщечный жир в честь французского анатома Мари Франсуа Биша имеет свое название – жировые комки Биша, и достигает весьма внушительных размеров. Они располагаются между кожей и слизистой оболочкой щеки в так называемых «капсулах», которые расположены в трех лицевых зонах: над нижней челюстью, в подглазничной области и рядом с околоушными слюнными железами.

С возрастом у любого человека происходит опущение тканей лица (гравитационный птоз). Нижняя челюсть слева и справа от подбородка лишена мышечной поддержки (это легко можно увидеть на рисунке), и провисанию в этой области ничего не препятствует.

В результате по линии подбородка образуются характерные обвислости – «бульдожьи щеки», которые делают контур лица волнообразным. У худых людей брыли, как правило – это избыток кожи и только кожи. Во всех других случаях провисание усиливается за счет подкожного жира или комков Биша

Считается, что структуры Биша вносят свой вклад не только в «размывание» контура нижней челюсти, но и являются причиной носогубных складок, закладывают скуловые мешки (малярный жир).

Чаще всего обвисание кожи в области нижней челюсти – это видимый результат целого ряда невидимых изменений, которые на протяжении многих лет происходили с нашим лицом:

1. Низкое содержание коллагена и эластина . Коллаген внутри нашей кожи – как армировочная сетка в зданиях из монолитного бетона. Только с возрастом старый коллаген «ломается», а новый синтезируется недостаточно активно. Так кожа теряет поддержку и эластичность.
2. Ослабление лицевых мышц , которые не могут удержать кожу и подкожный жир высоко на прежнем месте. Так, в результате ослабления шейной мышцы платизмы образуется «зоб» и второй подбородок в области шеи. Тот же механизм лежит в основе провисания щек.
3. От нехватки некоторых элементов и гормональных изменений кости истончаются, лицо уплощается. Скулы теряют «скульптурный» объем. Лишаясь этой важной поддержки, все структуры лица, как на санках, буквально «скатываются» вниз.
4. Возрастное уменьшение количества пигмента меланина в коже делает ее уязвимой для солнечных лучей и ускоряет старение.

Земное притяжение заставляет комки Биша, а вместе с ним и все мягкие ткани лица опускаться вниз. У женщин (а иногда и мужчин) возле носа появляются толстые «колбаски», на нижних частях скул – толстые брыли и прочие «мясистые» обвислости.

Лицо с брылями – это не только проблема возраста. Есть и другие причины. Свой вклад вносят индивидуальные особенности лица, стресс, постоянное воздействие ветра и холода, курение, алкоголь, кофе, плохое питание, некоторые лекарства, эндокринные заболевания, стремительная потеря веса, плохо развитый подбородок и т.п.

Особенно велик риск развития ранних брылей у тяжелых лиц с большим количеством подщечного жира. Это люди с лишним весом и те, кому при нормальном весе пухлость щек досталась по наследству.

На мужчин действуют те же самые факторы. Но в силу особенностей пола, лицевого жира у них меньше. Их кожа не подвержена гормональным скачкам во время беременности и климакса, она долго остается плотной. Поэтому брыли у мужчин появляются на 10-15 лет позже.

Голливудские стандарты красоты уже давно формируют моду на лица и в повседневной жизни: красивые, высокие скулы и эффект запавшей щеки даже после 50-ти.

Выполненная в молодом возрасте процедура удаления комков Биша является надежной профилактикой образования брылей после сорока.
Кстати, применяется она не только для избавления от излишков подщечного жира.Эта методика имеет ослепительный бонус для корректировки формы лица: можно заметно выделить скулы и создать эффект впалых щек а-ля Анджелина Джоли, облегчить нижнюю часть лица, визуально сделав его более узким и рельефным.

В ходе процедуры жировые комки Биша убираются не полностью. Такой подходя позволяет получить на выходе «породистые» и молодые, цветущие скулы, избежав эффекта изможденного лица.

Можно ли бороться с брылями консервативными методами?

К сожалению, все домашние методы – профилактические. Убрать брыли без операции возможно только в том случае, если они только-только начали появляться и еще не закрепились на занятых «позициях».

«Есть случаи, когда совсем не обязательно прибегать к услугам докторов, чтобы избавиться от брылей. Часто молодым людям с избыточным весом достаточно просто похудеть. Избытки жира на лице исчезнут, упругая кожа подтянется, контур лица станет ровным и изящным.

Главное, не допускать быстрой потери веса, иначе кожа обвиснет, не успев сократиться. Лучше всего худеть на 4-5 кг в месяц под контролем эндокринолога в сочетании с физическими нагрузками. Жир «сгорает» только в мышцах, и для избавления от жира в щеках нужно напрягать все крупные мышцы тела.»

«Появление брылей в молодости обычно является следствием избыточного веса. Во всех остальных случаях – это очевидный признак возраста. Но если брыли появились после 40 лет, не стоит срочно вспоминать о забытом косметологе.

Не поймите меня неправильно, ухаживать за собой нужно продолжать обязательно. Но крема, маски для лица, пилинги и мезотерапия на брыли не действуют.

И не торопитесь (что бы вам ни говорили) вкладывать деньги в филлеры и в 3D мезонити – против провисания нижней челюсти они не работают, и деньги вы просто потратите впустую.

Чтобы избавиться от брылей на лице после 40, требуется работа с причинами, а не со следствием.»
Максим Васильев, пластический хирург.

Лифтинговые маски от брылей

Устранение брылей можно начать с лифтинговых масок.

Одной из самых эффективных моделирующих масок является дегтярная маска:

1/8 куска дегтярного мыла мелко натереть и взбить в пену, добавив немного сметаны. Полученную смесь нанести на подбородок, шею и зону декольте.
Дать высохнуть и снова нанести маску до полного высыхания. Затем смыть теплой водой и смазать кожу кремом.
Такая маска обладает сильным лифтинговым эффектом и всего за месяц существенно подтянет слегка обвисшую кожу.

Для приготовления домашних масок с лифтинг-эффектом можно использовать яйца, лимон, косметическую глину, молоко.

1. Яичная: смешать куриное яйцо, столовую ложку жирного творога, чайную ложечку оливкового или растительного масла.
2. Белковая: взбить два белка и в чистом виде наносить на кожу в два этапа до полного высыхания маски.
3. Лимонная: смешать две столовых ложки лимонного сока, столовую ложку мёда.
4. Молочная: смешать три столовых ложки жирной сметаны, столовую ложку тёплого молока.

Можно воспользоваться готовыми аптечными масками. Ищите в их составе бурые морские водоросли, фукус (морской виноград), ламинария, морской планктон, аллантои н (кристаллы, усиливающие регенерацию клеток), пантенол (пантотеновая кислота), лецитин (желтковая субстанция).

Массаж лица от брылей

Массаж лица от брылей тоже можно делать самостоятельно: небольшое махровое полотенце скрутите жгутом, намочите в соляном растворе и в течение 15 минут похлопывайте им нижнюю челюсть и шею со всех сторон. После процедуры смажьте кожу кремом.

Самомассаж в домашних условиях считается одним из самых эффективных методов борьбы против брылей. Чтобы облегчить себе задачу, обратите внимание на массажный приём «Бритьё»:

А вот этот несложный интраоральный массаж помогает разглаживать мышцы изнутри рта, утягивая брыли, а также укрепляя мышцы подъязычной области, что подтягивает и зону под подбородком:

• Надо немного приоткрыть рот и кончиком языка с небольшим нажимом «расписывать» внутреннюю часть щек , вверх-вниз, вперед-назад, смещая язык выше, ниже, стараясь «дотянуться» подальше.
• Потом язык переместить под верхнюю губу и также расписывать дугу внутренней поверхности зоны верхней губы слева направо, потом справа налево, затем короткими зигзагообразными движениями вверх-вниз.
• То же самое и с областью нижней губы. Потом потыкать кончиком языка вниз, к подбородочной области, порастягивать ее, там где треугольная мышца, и подбородка.
• После этого так же языком спереди назад расписать внутреннюю полость рта, по обе стороны от уздечки языка.

Только нужно помнить, что язык расписывает не десны, а внутреннюю поверхность мышечной зоны.
Во время всей работы языка щеки лучше немного натянуть.

Упражнения от брылей

Если не лениться и посвящать себе всего 15-20 минут в день, то молодым людям гимнастика возвращает цветущий, подтянутый вид. Людям с выраженными возрастными изменениями, к сожалению, убрать брыли упражнениями не удастся, но предложенный ниже комплекс поможет замедлить дальнейшее обвисание кожи:

• Как можно сильнее надуйте щеки. Зафиксируйте это состояние на несколько секунд. И выдохните воздух.
• Сильно надуйте щеки и гоняйте воздух в ротовой полости вправо и влево.
• Сильно надуйте щеки и гоняйте воздух по кругу.
• Сделав глубокий вдох, вам нужно выдыхать воздух перемещая губы влево и вправо. Губы при этом должны быть плотно сжаты.
• Максимально широко открывая рот, на улыбке произносите гласные буквы.
• Сложив губы трубочкой, произносите гласные «у» и «ю», как бы выталкивая воздух коротенькими толчками.
• Сложив губы трубочкой, «задувайте» воображаемую свечу 50–55 раз ежедневно.
• Сильно надуйте щеки, затем плотно закройте рот ладонью и выдохните в ладонь. Делайте это упражнение как можно медленнее.
• Нижней губой перекройте верхнюю, затем поменяйте их местами. Делать не менее 20 раз.
• Нижней губой попробуйте дотянуться до носа.
• Как можно сильнее сожмите зубы. Зафиксируйте такое состояние на 10–20
• Сильно прижмите к щекам указательные пальцы и пытайтесь улыбаться, преодолевая сопротивление. Это прекрасное упражнение для укрепления лицевых мышц!
• Как можно чаще надувайте воздушные шары. Это упражнение будет полезно не только людям с обвисшими щеками, но и людям со слабыми легкими.

Помните о том, что в появлении брылей виновато ослабление сразу нескольких мышц, и если поднимать только одну из них (как это советуется в ролике), эффект может быть малозаметен.
За подтянутый овал лица отвечают верхние мимические мышцы: малая и большая скуловые, мышца, поднимающая угол рта, щечная мышца и мышца смеха. Кроме того, свою роль играет и гипертонус мышцы, опускающей угол рта (она относится к нижним мимическим мышцам).

Чтобы избавиться от деформации лица или хотя бы сгладить ее, нужно привести в порядок места соединения нижней и верхней челюсти (для уменьшения брылей в месте соединения их со щеками), а также выровнять линию нижней челюсти. Автор методики «Физиологическая система омоложения» Л.Тель советует делать несколько упражнений, причем в комплексе. Только тогда можно добиться хороших результатов.

Что ж, давайте примемся за исправление овала лица, подтяжку и укрепление мышц.

	Упражнение 1 Его можно делать сразу после пробуждения.Помните американский ужастик «Крик» и страшную маску, вызывавшую панику у героев фильма? Так вот, нам сейчас нужно придать лицу такое же выражение, как на той самой маске.Техника выполнения упражнения: нужно, открыть рот и, как можно больше опустить нижнюю челюсть. При этом губы должны быть напряжены и вытянуты трубочкой, как при произношении звука О. Чаще всего в этот момент люди чувствуют боль в месте соединения челюстей.
	Автор советует: поставьте ладони на место соединения челюстей и, не обращая внимания на боль, попытайтесь опустить мышцу, разгладив ее по всей длине. Для этого давящими движениями ладоней вниз, начиная от бортика у внешнего угла глаза (при этом глаза широко открыты) проводите вниз вертикально и по косой линии (смотрите рисунок). Повторите несколько раз.Позволю высказать свое мнение – все манипуляции должны доставлять удовольствие или, хотя бы не причинять сильной боли, поэтому, на мой взгляд, упражнение нужно делать осторожно, не причиняя себе страданий.
	Упражнение 2 Необходимо для восстановления центра округлости щек. И должно произойти это за счет тренировки малой и большой и скуловых мышц . В результате должны уменьшиться носогубные складки.Для выполнения упражнения необходимо зафиксировать кожу вокруг рта по носогубной линии, прижать ее пальцами к зубам, при этом старайтесь улыбаться. Л. З. Тель советует выполнять упражнение 15-20 раз.Обратите внимание! Первое и второе упражнения нужно делать только в комплексе! Иначе, выполняя только первое упражнение, вы «стянете» центр округлости щек вниз.
	Упражнение 3 Направлено на коррекцию второй части «брылей» в том месте, где они соединяются с подбородком). Чтобы получить результат, необходимо восстанавливать мышцу, опускающую угол рта (треугольную мышцу ).Техника выполнения упражнения: двумя пальцами зафиксируйте углы рта и пытайтесь опускать их (как при выражении брезгливости и отвращения) 15-20 раз, в медленном темпе до чувства усталости. Это поможет снять гипертонус этих мышц
	Упражнение 4 (думаю, это более полное объяснение приёма «Бритьё»:о) Но самая большая проблема, по словам Теля, еще впереди. Для того. чтобы выровнять то место, где кожа треугольной мышцы подходит к коже подбородка, придется немало потрудиться. В этом месте к челюстной дуге крепятся сразу несколько мышц – жевательная, треугольная и опускающая нижнюю губу. Так вот, все они постепенно обрастают жировыми и хрящевыми отложениями, здесь накапливаются шлаки. (На самом деле, залежей здесь много)) Эффективнее это упражнение делать на распаренной коже, смазанной маслом (в бане или ванной). Придерживая, фиксируя угол челюсти одной рукой, другой ведите вдоль челюстной линии от начала «брылей» к центру подбородка. Не удивляйтесь, если челюстная дуга встретит вас неприветливо – треском «шлаков» и буграми жировых отложений, мешающих свободному проходу.
	Пытайтесь размять, преодолеть все эти барьеры, стараясь добиться того, чтобы кожатреугольной мышцы и кожа подбородочной мышцы составляли одно целое, плавно переходя друг в друга То же самое надо делать и с нижней частью жевательной мышцы. Придерживая кожу треугольной мышцы, большим и указательным пальцем проводите по челюстной линии к углу челюсти, как бы восстанавливая его.
	Упражнение5 Способствует приподниманию жирового тела щеки (комка Биша). Техника выполнения: смазать лицо маслом и костяшками пальцев проводить снизу вверх от области «брылей», постепенно продвигаясь к глазам. Затем нужно осторожно прогладить, размять подтянувшиеся мышцы. Вначале процедура вызывает неприятные иногда даже болезненные ощущения. Если упражнение делать постоянно, боль исчезнет.

Массаж волосистой части головы

Казалось бы, какое отношение имеет голова к молодости лица. А самое прямое. Как пишет автор, почти весь наш волосяной покров расположен на так называемом сухожильном шлеме, который, как и все мыщцы организма, с возрастом слабеет, а иногда и полностью атрофируется. Результат неутешительный – лицо сползает к носу.

Массаж ушей и ушных мышц, окружающих наружные слуховые проходы

также очень важны. Хотя размер этой зоны на нашей голове совсем небольшой, но они как бы удерживают сухожильный шлем, способствуют одновременно его натяжению и подтяжке лица.

Помните, только постоянная работа над собой приносит желаемый успех. Одноразовые действия дают лишь кратковременный результат.

Зону брылей не надо качать. Нужно выполнять упражнения на растяжение и расслабление жевательной мышцы, которая очень часто ответственна за их образование.
Поднять тонус средней и верхней части щек (это подкачивающие упражнения). А область собственно брылей (жировых мешочков) нужно массировать. Массаж – щипковый (стимулирующий кровообращение) или баночный, разминающий и разглаживающий.

Очень важно следить за положением челюстей . Они должны быть расслаблены и слегка несомкнуты. Если они в обычном состоянии жестко сцеплены между собой, то брыли убрать будет практически невозможно.

Максимальный эффект при минимуме усилий!

Что делать, если упражнения и массажи не дают желаемого эффекта? Современные салоны красоты и медицинские центры предлагают ряд процедур по улучшению контура лица.
Салон хорош тем, что специалисты проведут комплексное обследование организма и подберут индивидуальную программу избавления от брылей для каждой конкретной пациентки. Салонные процедуры имеют одно неоспоримое преимущество перед домашними методиками: эффект заметен после первого же раза, хотя часто одно процедурой дело не ограничивается. К профессионалам можно обращаться в любом возрасте: выбор методик широк, эффективность - на должном уровне, сроки - самые короткие.

Так, наиболее известным средством является методика лифтинга.

• Лимфодренажный массаж

Специалист, выполняющий вручную лимфодренажный массаж лица, все движения делает строго по ходу лимфатического тока. Манипуляции носят мягкий, волнообразный характер, очень приятны, дарят релаксацию и расслабление. Никаких болезненных ощущений при таком массаже не возникает.
В результате массажа лимфоток ускоряется, из клеток удаляются продукты распада, токсины, увеличивается количество питательных веществ и кислорода, доступных коже. Самое главное - устраняются излишки жира, межклеточной жидкости, отёки. Контур лица подтягивается, брыли после нескольких сеансов исчезают.

• Термолифтинг / RF-лифтинг

Данная процедура предполагает воздействие на кожу теплом. Термолифтинг ускоряет процессы микроциркуляции крови и лимфы, приводит в порядок обмен веществ. По действием целенаправленных тепловых лучей старые, уже не нужные клетки быстрее отмирают и удаляются. Это приводит ко всеобщему обновлению тканей, новой порции коллагена и эластина, вырабатываемых в клетках. Каркас кожи укрепляется, клеточные перегородки восстанавливаются, жировые отложения подлежат распаду. В результате от брылей не остаётся и следа уже после нескольких процедур термолифтинга.

• Инъекционная косметология / мезотерапия

Существуют различные препараты, которые вводятся под кожу лица в проблемном месте (нижней части лица, области образования брылей). Инъекционный липолиз избирательно, постепенно, без потрясений и революций, уменьшает объём жировых отложений, при этом не повреждая мышцы и кожу. Многие салоны предлагают подобную мезотерапию, однако при общей нелюбви к уколам она не особо популярна среди тех, кто желает избавиться от брылей.

• Биоармирование / векторный фейслифтинг

Ещё одна инъекционная процедура, но она предполагает ведение биостимулятора на основе гиалуроновой кислоты. Он проникает в глубокие слои кожи и образует своеобразную паутинку из активных бионитей. Их цель - укрепление кожного каркаса, избавление лица от брылей, морщин, любого проявления птоза (обвисания кожи), подтяжка контура лица. Уже через месяц от бионитей не останется и следа, так как они рассасываются, но лифтинг-эффект, который они за это время проводят на клеточном уровне, будет действенным ещё достаточно долгое время (это будет зависеть от типа нитей и индивидуальных особенностей организма).

• Контурная пластика брылей

Армирование лица гелем Radiesse или плазмофиллером RegenLAb. Препараты вводятся глубоко, в область надкостницы под скулами. За счет этой техники лицо восстанавливает молодой объем, приобретает четкие, изящные контуры и форму сердца.
В зоне введения гели бонусом запускают процесс восстановления кожи и помогают значительно ее освежить, устранить морщинки и разгладить складки.

Запомните! Нет никакого смысла вводить гель или делать липофилинг непосредственно нижней челюсти. Это решит проблему (и то ненадолго) только для тех, у кого провисание вызвано избытком кожи и не сопровождается избытком жира.

«Армировать одни только брыли в корне неправильно. Брыли – это всего лишь следствие. Причина – в опущении мягких тканей. Поэтому усиливать прежде всего нужно лицо в области щек, скул и висков. Их укрепление подтянет брыли наверх и не даст быстро провиснуть.
Чтобы усилить эффект процедуры, обычно рекомендуют устранить избыток подкожного жира, который со временем снова сместится вниз и приведет к образованию новых брылей»

Если брыли появляются на «тяжелом» лице на фоне больших избытков кожи, перечисленные выше методы дадут слабо выраженный эстетический эффект. В этом случае смоделировать лицо можно только при помощи хирургического лифтинга.
В ходе операции ткани перемещаются в прежнее, молодое положение, и надежно фиксируются. Удаляются избытки кожи.

Всем, кто обращается с проблемой брылей к профессионалам, нужно иметь в виду два существенных недостатка подобных технологий омоложения:

• высокие цены: термолифтинг опустошит ваш кошелёк на 15 000 рублей, введение инъекции (в зависимости от препарата) обойдётся начиная от 30 000 рублей, биоармирование - не менее 10 000 рублей;
• побочные эффекты, осложнения и последствия иногда сводят на нет всю радость от устранения брылей: могут остаться гематомы, аллергические реакции, некроз тканей, синяки и многое другое.

Что касается первого недостатка, то цены указаны в среднем за одну процедуру, а их потребуется целая серия. Но ради красоты пойдёшь на любые жертвы, если есть финансовая возможность.
Что касается второго недостатка салонных процедур, тут просто необходимо ответственнее отнестись к выбору клиники (салона).
Желательно обратиться к врачу-косметологу, который уже не раз проводил данную процедуру, имеет опыт работы в этом деле.
Изучите отзывы о данном заведении и конкретно о том специалисте, к которому вы попали.
Ещё лучше, если салон и врач будут рекомендованы знакомыми.

Те, у кого нет возможности устранить брыли в салоне, могут заняться этим в домашних условиях. Проблема, как убрать брыли в домашних условиях, как уже говорилось, решается с помощью специальной гимнастики, самомассажа и косметических масок. Главное - желание достигнуть цели и привести в порядок контур своего лица, убрав свисающие складки щёк.
Да, времени понадобится гораздо больше, чем если обращаться в салон красоты: работать над собой придётся в течение не одной недели, а целые месяцы. Однако можно не бояться осложнений и побочных эффектов, да и деньги будут сэкономлены, так как финансовых затрат данные процедуры не потребуют.

Чтобы избавиться от обвисшей кожи на лице, необходим тщательный и регулярный уход. Ведь только комплексное воздействие будет способствовать красивому и подтянутому овалу. А ежедневная гимнастика и массаж способны преобразить внешний вид.

Кожа молодых девушек восхищает упругостью и подтянутостью. Недаром поэты сравнивают щеки барышень с наливными яблоками. Но неумолимое время вносит серьезные коррективы. Наряду с изменением веса, гормональными скачками, снижением синтеза коллагена, появляются признаки старения. Дряблая кожа постепенно «сползает» вниз, образуя, так называемые брыли. И именно они придают лицу старческий вид. Косметологи утверждают, что от такого дефекта вполне можно избавиться. Как убрать брыли на лице?

Иногда женщины, наблюдающие, как их кожа постепенно начинает обвисать, беспомощно разводят руками. Мол, время не остановить. Процесс старения действительно необратим, но отстрочить его и надолго сохранить молодость - вполне по силам.

Изначально необходимо определить, что такое брыли на лице, ведь такое понятие больше ассоциируется с практикой кинологов. Брылями называют обвисшую нижнюю губу собак. Именно это слово как нельзя лучше характеризует дефект кожи, связанный с возрастом - обвислость щек.

Причины появления и как убрать брыли на лице

Приблизительно после 40 лет женщины сталкиваются с выраженными признаками старения кожи. На лице появляются морщины, дерма теряет упругость, эластичность и постепенно «сползает» вниз. Кожа собирается с обеих сторон возле рта и свободно свисает возле подбородка. Именно этот дефект, напоминающий «собачьи губы», получил название - брыли. Некрасивая обвислость щек может встречаться не только в зрелом возрасте. Брыли способны появиться даже у молодых девушек.

Почему щеки обвисают

Чтобы определить тактику борьбы с брылями, важно понять причины их появления. Ведь для устранения таких дефектов кожи не всегда нужно ложиться под скальпель хирурга. Иногда достаточно просто изменить образ жизни.

Спровоцировать формирование брылей, по мнению докторов, способны следующие факторы.

• Возрастные изменения . Тонус кожи и жевательных мышц со временем ослабевает. В зрелые годы снижается синтез эластина и коллагена, которые обеспечивают эпидермису упругость. Сочетание этих факторов приводит к появлению дряблости, увяданию кожи, формированию старческих брылей.
• Чрезмерная полнота . У людей, страдающих от избыточного веса, провисание щек может появиться в любом, даже в очень молодом, возрасте. Излишки жировой прослойки скапливаются не только в районе живота, бедер, но и в зоне щек, подбородка.
• Резкое похудение . Если лишний вес стремительно начинает «таять», то растянутая кожа просто не успевает подтягиваться. Особенно если процесс похудения не поддерживается специальными физическими упражнениями. Это приводит к появлению обвислых участков кожи, растяжкам, глубоким морщинам-складкам. И если на теле такие дефекты можно замаскировать, то на лице они очень заметны.
• Заболевания . Иногда виновниками появления обвислых щек становятся гормональные нарушения в организме женщины, эндокринологические патологии, заболевания пищеварительной системы.

Ускорить процесс формирования брылей и снизить эластичность кожи могут вредные привычки, злоупотребление лекарственными средствами, неправильный рацион питания, чрезмерные психоэмоциональные переживания, стрессы. Свою лепту в появление обвислых щек вносит чрезмерное загорание. С годами, в дерме продуцируется меньше меланина, компонента, защищающего от ультрафиолета. Поэтому солнечные лучи беспрепятственно высушивают кожу, приводя к раннему старению.

2 пути решения проблемы

Если только один взгляд на свое отражение в зеркале вызывает грусть и отчаяние, то пришло время усиленно бороться с брылями. В косметологии существует два способа решения такой проблемы.

1. Консервативный метод . Если кожа только начала «сползать», то успех принесут домашние мероприятия. Хорошим подспорьем станут салонные процедуры.
2. Оперативное вмешательство . При наличии внушительных брылей, с проблемой поможет справиться пластический хирург.

Любой из выбранных методов необходимо поддержать правильным образом жизни. Полноценное питание, богатое витаминами, отказ от курения, алкоголя, правильный уход за кожей, занятия спортом - все эти мероприятия значительно улучшат внешний вид покровов и усилят эффективность борьбы с брылями.

Консервативные методы

Косметологи рекомендуют начинать борьбу с обвислыми щеками приблизительно с 25 лет. А если имеется генетическая предрасположенность, то с 20. Консервативное лечение, включающее в себя как домашние мероприятия, так и салонные процедуры, принесет ощутимую пользу только на начальных стадиях «сползания» кожи.

Косметологи, объясняя, как убрать брыли на лице в домашних условиях, особо акцентируют на регулярности всех процедур. Одноразовая маска, или гимнастика, проводимая время от времени, не принесет желаемый успех. Чтобы вернуть молодость и красоту своей коже нужно настроиться на ежедневный упорный труд.

Ежедневная гимнастика из 9 упражнений

Обвисает не только кожа, но и жевательные мышцы. Чтобы укрепить эти ткани, защитить их от провисания и по возможности подтянуть, нужно по утрам делать специальную гимнастику.

1. «Надутый шарик» . Наберите полный рот воздуха. Щеки должны максимально раздуться. В состоянии «надутого шарика» задержитесь на пять секунд. Затем вытяните губы вперед трубочкой, щеки максимально втяните внутрь, и полностью выдуйте воздух. Повторите это упражнение 15 раз.
2. «Перекат шарика» . Раздуйте щеки, набрав в рот воздуха. Губы плотно сжаты. Воздушный «шарик» перекатывайте из левой щеки в правую. Поднимите его вверх и опустите вниз. Такие перекаты повторяйте в течение 30 секунд.
3. Внутренний массаж . Языком помассажируйте внутреннюю поверхность щеки. Сделайте пять круговых движений в одну сторону, затем пять - в другую. Повторите упражнение для другой щеки.
4. Задувание свечей . Представьте, что вы держите горящую свечу. А теперь осторожно задуйте ее. Во время упражнения нужно выдуть весь воздух из щек. Это упражнение рекомендуется повторять до пятидесяти раз.
5. Подвижный язык . Кончиком языка постарайтесь дотянуться до нижней точки подбородка. Теперь поднимите его вверх и потянитесь до кончика носа. Во время упражнения вращайте языком в разные стороны. Постарайтесь дотронуться до подбородка и носа по пять раз.
6. Сопротивление ладоням . Надуйте щеки и плотно сожмите губы. Ладони поставьте на щеки и надавливайте на них. Ртом нужно изо всех сил сдерживать воздух в течение десяти секунд. Повторять упражнение рекомендуется не менее десяти раз.
7. Подвижная челюсть . Ладонями приподнимите щеки вверх и хорошо удерживайте кожу в таком положении. Теперь широко откройте рот. Начинайте движение нижней челюстью влево-вправо. В каждую сторону повторите упражнение по десять раз.
8. Проговаривание гласных . Растяните губы в улыбке, максимально широко. В таком положении проговорите все гласные. Теперь сложите губы трубочкой. И вновь проговорите все гласные. Повторите упражнение еще четыре раза.
9. Выдвигание челюсти . Максимально втяните нижнюю челюсть внутрь рта. Верхняя губа полностью накрывает нижнюю. Теперь выдвигайте челюсть максимально вперед. Нижняя губа накрывает верхнюю. Такие движения повторите 20 раз.

Для подтягивания овала лица можно выполнять еще одно полезное, простое и веселое упражнение. Нужно просто надувать воздушные шарики.

Техника массажа из 6 упражнений

Массаж лица - это еще один действенный способ сохранить плотность и молодость кожи. Он позволяет воздействовать на мышечные ткани, подтягивает овал лица, укрепляет щеки. При помощи правильного массажа устраняются жировые отложения, уменьшается второй подбородок. Массаж кожи можно доверить специалистам. Но изучив правильную технику проведения, его легко провести самостоятельно.

1. Похлопывание полотенцем . Мягкое полотенце сворачивают жгутом и окунают в некрепкий раствор соли. Таким жгутом осторожно похлопывают по шее и нижнему участку челюсти. Проводите массаж кожи около двух минут.
2. Похлопывание ладонями . Руки тыльными сторонами ставят на середину подбородка и начинают похлопывание. Во время упражнения постепенно перемещаются по коже от нижней зоны щек к ушам. Похлопывание-массаж щек проводите в течение трех минут.
3. «Перебирание кожи» . Исходное положение - пальцы обеих рук в центре подбородка. Аккуратно перебирая кожу необходимо продвигаться к мочкам ушей. Во время упражнения нужно не только перебирать, но и стараться подтянуть дерму вверх. Такой массаж кожи проводится на протяжении трех минут.
4. Мягкое скольжение . Пальцы смазывают массажным маслом. Начинают с центральной точки подбородка и мягко скользят по дугообразной направляющей к мочкам ушей.
5. Перетягивание полотенца . Из полотенца делают валик. Смачивают его в теплой воде. Полотеничный валик кладут на нижнюю часть подбородка, а концы поднимают вверх. Должна получиться петля, в которой находится лицо. Поочередно тянут за один конец валика, затем за другой, массируя обвислую кожу щек. Затем полотенце смачивают прохладной водой и повторяют упражнение.
6. Круговое подтягивание . На руки плесните немного масла и разотрите его в ладонях. Начинайте массировать круговыми движениями зону брылей. Подтягивая кожу вверх, постепенно двигайтесь к вискам.

Японская женщина-косметолог Юкуко Танаки разработала лимфодренажный массаж, известный как массаж Цоган. Он состоит из 11 упражнений, которые позволяют устранять все признаки старения кожи. Как утверждает автор методики, ее массаж обеспечивает вывод токсинов и улучшение питания тканей. Благодаря этому дерма и мышцы приходят в тонус, а морщины становятся менее выраженными. Юкуко Танаки акцентирует, что ее массаж позволит «сбросить» около десяти лет!

3 действенные лифтинг-маски

Избавиться от брылей на лице в домашних условиях можно только комплексными методами. Ощутимую пользу, наряду с утренними упражнениями и ежедневным массажем, принесут три подтягивающие маски, которые рекомендуется делать дважды в неделю.

Желатиновый лифтинг

Что нужно

• Желатин - одна столовая ложка.
• Сок апельсина - две столовые ложки.
• Молоко - две столовые ложки.

Как делать

1. В теплое молоко всыпают желатин.
2. Вливают сок и дают смеси набухнуть.
3. Средство ставят в холодильник до образования желе.
4. На брыли маску наносят плотным слоем на полчаса.

Дегтярный лифтинг

Что нужно

• Кусок дегтярного мыла - восьмая часть бруска (25 г).
• Сметана - две столовые ложки.

Как делать

1. Мыло измельчают при помощи терки.
2. К смеси добавляют сметану и хорошо взбивают такую маску.
3. Полученную пену наносят на шею, подбородок, нижнюю часть щек.
4. После высыхания первого слоя наносят второй.
5. Когда оба слоя полностью высохнут, маску смывают водой.

Белковый лифтинг

Что нужно

• Куриный белок - два.
• Масло лимона - две капли.

Как делать

1. Куриный белок нужно взбить в крутую пену.
2. В смесь вводят лимонный эфир.
3. Маску наносят на проблемные участки кожи в два этапа.

Если приобретаются готовые лифтинг-маски, то обязательно читайте состав. Наилучший подтягивающий эффект окажут средства, содержащие ламинарии, бурые водоросли, экстракт фикуса, морской планктон, лецитин.

6 процедур, которые предложат в салоне

Как быть, если домашние мероприятия оказываются малоэффективными? Медицинские центры и салоны красоты готовы предложить множество действенных процедур, обеспечивающих подтягивание кожи. Изначально пациенту порекомендуют комплексное обследование, по результатам которого подберут индивидуальную программу устранения брылей.

Отличный подтягивающий эффект обеспечивают следующие салонные процедуры.

1. Лимфодренажный массаж . Процедура должна выполняться строго по движению лимфы. Массаж ускоряет метаболизм, способствует избавлению от шлаков. Кожа лучше насыщается кислородом. Лимфодренажная техника позволяет подтянуть овал лица, устранить отечность, избавиться от излишков жировой клетчатки.
2. Термолифтинг . В основе процедуры - воздействие теплом на проблемные зоны. Мероприятие активизирует обмен веществ, ускоряет процесс обновления клеток, стимулирует выработку коллагена. Термолифтинг укрепляет каркас кожи, благодаря чему брыли исчезают, щеки подтягиваются, а жировые отложения расщепляются.
3. Лазерная перфорация . Под воздействием лазера в эпидермисе запускается усиленный синтез эластина, коллагена. Такой процесс способствует омоложению и подтяжке кожи.
4. Мезотерапия . Мероприятие подразумевает подкожное введение в проблемные зоны специальных препаратов. Лекарственные средства обеспечивают снижение жировых отложений, повышение тонуса тканей, укрепление мышц на клеточном уровне. Процедура эффективно устраняет возрастные изменения дермы: морщины, брыли, дряблость, провисание щек.
5. Мезонити . Тончайшие нити вводятся подкожно. Они создают специальный каркас, который хорошо фиксирует мышцы, кожу. По отзывам, процедура весьма действенна. А положительный результат от процедуры сохраняется в течение двух лет.
6. Контурная пластика . Обвислые щеки армируются гелеобразными препаратами - филлерами (чаще всего из гиалуроновой кислоты). Медикаменты вводят в глубокие слои эпидермиса. Такая процедура позволяет омолодить кожу, устранить морщины и подтянуть овал лица.

Какое возможно хирургическое вмешательство

К радикальным методам устранения брылей, пластической хирургии, прибегают только в крайних случаях. Хирургическое вмешательство обеспечивает стабильный и более заметный результат, чем домашние или салонные процедуры. Но операция всегда остается травматичным мероприятием, и не исключает риск развития послеоперационных осложнений. Поэтому пластическая подтяжка щек рекомендуется только при наличии сильных возрастных изменений, которые не поддаются коррекции консервативными способами.

В лицевой хирургии используется несколько методов подтяжки кожи.

• МACS-фейслифтинг . Распространенный вид операции, в ходе которого подтягивают лицевые и поверхностные мышечные ткани. Это вмешательство обеспечивает выраженный эффект омоложения кожи.
• Эндоскопический лифтинг . Малоинвазивная процедура используется только при незначительных возрастных изменениях. Операция подразумевает минимальные надрезы на коже, через которые вводят инструментарий и маленькую камеру, выводящую изображение на монитор. Мягкие ткани аккуратно отделяют от костей и приподнимают. Такая подтяжка кожи дает возможность восстановить именно те очертания лица, которые были присущи пациенту в молодости.
• Липосакция . Жировая клетчатка удаляется через небольшие проколы за ушами или в районе основания носа. Отсасывание отложений в зоне щек выполняется вакуумным аппаратом.
• Шейная подтяжка . Это операция рекомендуется пациентам, у которых, кроме брылей, сформировался второй подбородок.

Чтобы подтянуть кожу, омолодить ее, обязательно делайте утренние упражнения для лица против брылей, регулярно проводите массаж, укрепляйте кожу масками, по возможности пройдите курс салонных процедур. Ваша настойчивость окупится с лихвой! Постоянная забота о внешности избавит от неэстетичных «бульдожьих щек» и позволит продлить молодость.

«Брылей у меня нет благодаря массажам» - отзывы женщин о борьбе с обвисшими щеками

Мне 36. Тоже начали появляться брыли. Была в ужасе, потому что возраста сразу придают. Начала делать упражнения: надувать щеки и перекатывать воздух, до боли в мышцах, это недолго, потому что эти мышцы особо не задействованы. Буквально за пару недель явные улучшения были заметны. Сейчас ничего нет, хотя я очень придирчива к себе. Делать каждый день. Попробуйте!

Имя , //www.woman.ru/beauty/face/thread/4767547/

Здравствуйте. Я бы посоветовала сделать подтяжку мезонитями. Сама пробовала несколько месяцев назад. Мне сейчас 32 года. Это совершенно безболезненная процедура и никакого дискомфорта в общем-то не приносит. У меня было опущение скул и подбородок начал подвисать, овал лица сильно изменился. Всё это связано с тем, что я очень похудела. В организме произошёл какой-то сбой, и вес начал быстро уходить. Поскольку обратно набирать я не хотела, поэтому решила сделать подтяжку нитями. Эффект меня поразил, потому что все мои «дряблости» подтянулись, от морщинок и следа не осталось, кожа стала гладенькой и обновлённой. Сама процедура длиться не долго. Конечно, всё зависит от количества вводимых нитей и областей для подтяжки, но мне например, сделали всё меньше, чем за час.

1208 Маска для лица из желатина от черных точек: как добиться эффекта нашумевшей Black Mask Показать еще

Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Как убрать брыли на лице: пластика, упражнения и косметология

С возрастом наше лицо видоизменяется, кожа становится менее гладкой и упругой, появляются морщины, птоз, брыли. Все эти процессы можно отсрочить, продлить свою молодость. Как избавиться от брылей, подтянуть кожу в области щек, поговорим в статье.

Содержание статьи:

Брыли – проблема многих женщин старше 40-50 лет. Щеки выглядят обвисшими, лицо понемногу начинает «сползать» вниз, меняется его контур и овал. С данной проблемой можно и нужно бороться. Одними из самых эффективных способов принято считать применение инъекций, введение нитей, пластическую хирургию. Домашние методы помогает лишь на начальной стадии возникновения брылей.

Причины возникновения обвисших щек

Брыли – большая проблема для многих женщин. Неподтянутая, обвисшая кожа в области щек тянет вниз уголки рта, носогубные складки становятся ярко выраженными. Визуально женщине добавляется 7-10 лет. Создается впечатление, что она находится в постоянной печали или усталости.

Прежде чем бороться с проблемой, нужно выяснить причины возникновения брылей. Они могут быть следующими:

Возрастные изменения, происходящие в организме. После 30 лет коллаген и эластин вырабатываются в значительно меньших количествах. Кожа становится менее упругой, если вовремя не принять меры, появится переизбыток жировой ткани, обвисание кожи;

Воздействие ультрафиолетовых лучей. В коже уменьшается количество меланина, это стимулирует ее увядание;

Гормональный всплеск. Особенно остро проблема брылей возникает у женщин, переживающих климакс. Гормональный фон полностью меняется, внося корректировки в скульптуру лица;

Наличие вредных привычек;

Постоянные стрессы и депрессии;

Резкое похудение.

Если вы столкнулись с появлением брылей, не отчаивайтесь. Благодаря развитию медицины и косметологии восстановить овал лица достаточно просто, важно вовремя начать решать проблему, чтобы не прибегать к хирургической пластике лица.

Хирургические методы: все «за» и «против»

Убрать брыли хирургическим путем в последнее время довольно просто и эффективно. Появились методики, которые позволяют справиться с проблемой в короткие сроки. Среди них стоит выделить:

1. Эндоскопический лифтинг . Этот способ популярен благодаря своей малотравматичности. Специалист аккуратно разъединяет спайки, которые прочно соединяют внутреннюю и внешнюю стороны кожи. Надрезы делаются в области лба (волосяной части) или за ушной раковиной. После процедуры не остается шрамов, процесс реабилитации занимает несколько дней. Именно поэтому метод настолько полюбился женщинам. Результаты хорошие, помимо того, что убираются брыли, кожа подтягивается, происходит эффект омоложения. Минус в том, что процедуру можно проводить только на начальной стадии возникновения брылей, так как большой объем обвисшей кожи этим способом удалить нельзя;

2. MACS-лифтинг . Одна из наиболее востребованных процедур. Небольшой разрез хирург делает впереди ушной раковины, шрам или рубец будет не заметным. После процедуры пациентка получит следующий эффект: разгладятся носогубные складки, исчезнут брыли, уйдет второй подбородок, выровняется овал лица. Процесс реабилитации занимает 4-5 дней. Если у вас возникает вопрос, как убрать брыли на лице в 50 лет, знайте, это наиболее эффективный способ;

3. Short-Scar Lift . Этот метод по-другому называют короткорубцовой подтяжкой. Около ушной раковины делают небольшой надрез. Используют способ в сложных ситуациях, когда есть признаки атрофии шейных мышц;

4. SMAS . Разрезы производятся за и перед ушной раковиной. Происходит полная подтяжка нижней части лица и шеи. Данный метод рекомендован и для девушек младше 30 лет, если есть выраженные проблемы в виде брылей или птоза;

5. Глубокая подтяжка . Применяется только в крайних, запущенных случаях, когда имеется большое скопление жира и обвисшей кожи. Пациентке нужно знать о том, что метод довольно рискованный и травмоопасный. Во время операции специалист может задеть лицевые нервы, что приведет к их атрофии.

Плюсы вышеописанных процедур заключаются в их эффективности, буквально сразу будет заметен эффект. Кроме того, что врач уберет брыли, произойдет полное омоложение лица.
Минусы также имеются:

Дороговизна процедур;

Побочные эффекты. Все же стоит помнить о том, что на лице сконцентрировано множество нервных окончаний, если операция будет проведена ненадлежащим образом, может возникнуть атрофия мышц, изменится мимика;

Ряд противопоказаний для проведения процедур.

Выбирая методы и процедуры убирания брыль хирургическим способом, внимательно взвесьте все «за» и «против».

Применение филлеров

Многие женщины предпочитают избавляться от брылей при помощи филлеров. Во время процедуры в проблемные места вводится специальный препарат, который заполняет пустоты, запускает процесс активной выработки коллагена и эластина. В последнее время косметологи предпочитают брать за основу гиалуроновую кислоту. Какие инъекционные процедуры дают потрясающий эффект, рассмотрим ниже:

1. Интралипотерапия . За основу выбран препарат «Акваликс». Он имеет ряд преимуществ: через определенное время полностью выводится из организма, имеет мало побочных действий. Кроме этого «Акваликс» действует только на жировые ткани, мышцы при этом абсолютно не затрагивает. Подкожный жир сжигается в короткие сроки, эффект заметен спустя 10-14 дней. Процедура безболезненная, малотравматичная;

2. Контурная пластика овала лица . В качестве основных филлеров косметологи используют гидроксиапатит кальция и гиалуроновую кислоту . В комплексе эти препараты дают потрясающий эффект: увеличивают объем внутренних тканей, провисание полностью исчезает. Но у этого способа есть один недостаток – применять его нельзя при выраженном птозе. Гиалуроновая кислота не справляется с большим количеством подкожного жира;

3. Объемный фейслифтинг . Под кожу вводят специальные гели, они заполняют проблемные участки, кожа разглаживается и подтягивается. Важно выбрать качественный препарат. Минус гелей в том, что они могут «мигрировать» в разные области лица;

4. Биоармирование . В проблемные участки вводятся специальные филлеры. Они создают прочный каркас, который поддерживает обвисшие ткани. Многие женщины останавливаются именно на этом методе, так как эффект заметен сразу после процедуры. Но все же нужно знать о недостатках. Во-первых, биоармирование – довольно дорогое удовольствие. Цена может доходить до 15000-20000 рублей. Во-вторых, эффект непродолжительный, в основном полгода, максимум год.

Убрать брыли филлерами можно в любом косметическом салоне. Очень важно выбрать квалифицированного и опытного специалиста, только в этом случае можно получить желаемый результат. Перед процедурой обязательно проверьте, сертифицирован ли препарат, который вам собираются вводить. Если такого документа нет, инъекции делать запрещено.

Многие девушки интересуются, можно ли убрать брыли Ботоксом? Косметологи утверждают, что этот препарат с данной проблемой не справится. Его основная задача – разглаживание морщин, с подтяжкой он не имеет ничего общего.

Можно ли избавиться от брылей в домашних условиях при помощи масок?

Если возникли брыли в 30 лет, можно попытаться убрать их самостоятельно. Сразу стоит оговориться, что процедуры должны быть регулярными, только в этом случае будет заметен эффект. Косметологи предлагают несколько рецептов масок, которые помогут справиться с проблемой.

«Яично-творожная маска» . Стоит отметить, что яйцо – главный источник коллагена для увядающей кожи. Кроме этого в компонентах содержатся необходимые полезные микроэлементы и витамины.

Чтобы приготовить маску понадобится:

Куриное яйцо – 1 шт. (можно заменить 2-3 перепелиными);

Домашний творог – 15 г. Выбирайте домашний продукт с большим количеством жирности;

Оливковое масло – 15 г.

Взбейте яйцо в густую пену, добавьте оставшиеся компоненты и хорошенько перемешайте. Нанесите смесь на очищенную кожу лица, оставьте на 20-30 минут. Маску можно делать 3-4 раза в неделю.

«Маска на основе меда и лимона» . Мед хорошо питает и увлажняет кожные покровы. Кроме этого он запускает процессы регенерации клеток. Лимон тонизирует, делает лицо более свежим.

Для приготовления маски понадобятся следующие компоненты:

Натуральный мед – 15 г. Желательно выбирать майские или гречишные сорта. Обратите внимание на то, чтоьы продукт не должен быть засахаренным;

Цедры лимона – 30 г;

Лимонный сок – 15 г. Важно использовать только натуральный, свежевыжатый продукт. Магазинный вариант не подойдет, в нем содержатся усилители вкуса, красители, консерванты.

Все компоненты нужно смешать и аккуратно нанести на лицо, оставить на 15 минут. Маску нельзя применять женщинам, которые имеют сухие кожные покровы.

Чтобы убрать брыли на лице в домашних условиях, важно придерживаться следующих правил:

1. Помимо косметических процедур выполнять специальные упражнения или массаж, которые направлены на подтяжку мышц и кожи лица;

2. Процедуры должны быть регулярными;

3. Важно соблюдать водный баланс (не менее 1.5 литра жидкости в сутки);

4. Употреблять в пищу нужные продукты (фрукты, овощи, мясо, рыбу, свежевыжатые соки, зерновые злаки, яйца).

Важно помнить о том, что самостоятельно с брылями можно бороться лишь на начальной стадии их появления.

Делаем упражнения для укрепления мышц и кожи лица

Фейсбилдинг – специальные упражнения, которые направлены на укрепление каркаса лица. Суть метода в чередовании напряжения и расслабления мышц. Чтобы был заметен эффект, важно выполнять упражнения ежедневно. Специальная гимнастика для устранения брылей на лице следующая:

1. Широко улыбнитесь, при этом рот должен быть закрыт;

2. Положите большие пальцы на уголки губ, немного надавите, но так, чтобы не чувствовались болевые ощущения;

3. Приподнимите уголки рта максимально к скулам. Зафиксируйте положение на 10 секунд. Повторите данное упражнение 3 раза. Для наглядности советуем посмотреть видео гимнастики;

4. Представьте, что у вас во рту находится небольшой шарик, постепенно перекатывайте его от одной щеки к другой. Чем медленнее будет выполняться упражнение, тем больший эффект вы получите;

5. Максимально высуньте язык, зафиксируйте положение на 15 секунд. Следите, чтобы верхняя часть лица оставалась неподвижной.

Подобные упражнения для устранения брылей можно выполнять несколько раз в день. Старайтесь делать это перед зеркалом.

Применяем массаж

Массаж лица от брылей можно делать как у косметолога, так и самостоятельно. Технику рассмотрим ниже:

Возьмите небольшое махровое полотенце, сверните его в тугой жгут. Перед этим подготовьте небольшой таз с соленой прохладной водой. Намочите полотенце, похлопывающими движениями начинайте проходиться по скулам, нижней части челюсти, подбородку и шеи. Делайте массаж не менее 15 минут. Вы должны почувствовать прилив крови. После процедуры обязательно нанесите увлажняющий крем;

Подушечками пальцем проводите легкие похлопывания. Двигайтесь от нижней части челюсти к ушным раковинам, со временем усиливайте нажим;

Обмакните пальцы в теплое оливковое масло, начинайте делать скользящие движения от подбородка к ушам;

Подготовьте теплую и холодную воду. Смотайте полотенце в жгут так, чтобы его длины хватило на весь овал лица. Окуните полотенце в теплую воду, сделайте петлю, поместите лицо так, чтобы нижняя часть жгута была на подбородке, а концы располагались в области макушки. Поочередно начинайте тянуть за один и другой конец полотенца, тем самым активно массируя зону подбородка.

Брыли – настоящая проблема для многих женщин. Их появление старит лицо, кожа выглядит обвисшей, не ухоженной. Чтобы избавиться от брылей, можно использовать различные методы. Наиболее популярные и востребованные – применение филлеров. Инъекции безболезненные, результат заметен практически сразу. Также можно использовать хирургические способы. В последнее время медицина далеко шагнула в своем развитии. Специалисты выполняют небольшие разрезы, через них подтягивая кожу и создавая каркас для лица. Если проблема лишь заявила о себе, попробуйте справиться с ней самостоятельно. Выполняйте массаж, специальные упражнения, наносите маски.

Оля Лихачева

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее:)

Содержание

Из-за ослабления тонуса кожи и накопления жировой клетчатки в средней части лица ткани обвисают. Так появляются брыли, которые нарушают форму естественного овала лица. Эта неприятная проблема визуально делает нижнюю часть лица более тяжелой, добавляет возраста. С появлением оплывших щек чаще сталкиваются женщины после 40 лет по причине сокращения выработки коллагена и эластина в их организме. Кожа теряет упругость, обвисает, но с этим можно бороться самостоятельно или в салоне у косметолога. Узнайте, что такое брыли, и как с ними справиться.

Почему появляются брыли

На лице человека жировая ткань распределена неравномерно – она скапливается в области щек и скул. Если женщина худая, то с потерей строительных белков (коллагена и эластина) кожа обвисает, а если полная – жировая ткань разрастается, образуя брыли. Другими причинами их возникновения являются:

1. Индивидуальные особенности строения лица – тяжелая нижняя челюсть приводит к образованию «щечек бульдога».
2. Лишний вес – приводит к накоплению лишнего жира, что негативно сказывается на форме лица.
3. Изменение тонуса кожи – под действием гравитации она стремится вниз, нарушая овал.
4. Изменение положения костей и суставов лицевой части черепа – из-за травм или операций.
5. Сдавливание лимфатических и венозных сосудов – ведет к нарушению кровообращения, отеку.
6. Повреждение соединительных тканей, образование спаек – они срастаются заново, образуя «наплывы».
7. Формирование комков Биша – жировых образований, находящихся под скулой. Их удаление делает черты более точеными.

Возрастные изменения

С процессом старения все более очевидными становятся возрастные изменения, касающиеся состояния кожи на фоне понижения количества эластина и коллагена, гормональных перестроек. После 35 лет начинают проявляться ранние признаки – дряблость шеи, опущение мягких тканей, углубление носогубной складки. Кожа пигментируется, на ней минимально заметен птоз (опущение). После 45 лет признаки старения становятся умеренными – это появление платизмы (края опустившейся шейной мышцы), четкие брыли, заметные складки в уголках рта.

После 55 лет старение более выражено. Мягкие ткани шеи дрябнут, платизма приобретает низко провисающие края, на шее появляется излишний жир. Брыли заметны с любого ракурса, складки носогубной области и в уголках рта глубоко врезаются, опускаются. На скулах заметен значительный птоз, потеря объема. Теряется эластичность, приобретается выраженная пигментация.

Факторы, способствующие обвисанию кожи на щеках

«Бульдожьи щеки» доставляют женщинам много неприятностей – за счет них визуально прибавляется возраст, ухудшается самооценка. Замаскировать брыли косметикой нельзя. Часто женщины сами виноваты в преждевременном обвисании кожи. Причин их появления несколько:

1. Ожирение – лишний вес не красит никого, к тому же жир накапливается на щеках, и под его тяжестью провисает мышечный каркас. Избавиться от появившихся брылей просто похудением не удастся, нужно заняться спортом и пересмотреть питание.
2. Пренебрежение возрастом – уже после 25 лет перестает вырабатываться коллаген, поэтому надо начинать ухаживать за кожей, делать маски, посещать косметолога, пользоваться специальными кремами.
3. Пренебрежение спортом или, наоборот, чрезмерное увлечение физкультурой – оба фактора приводят к набору веса или резкому похудению лица, так что брыли становятся заметными сильнее.

Как убрать брыли в домашних условиях

Начиная с 14 лет, нужно ухаживать за своим лицом, чтобы снизить вероятность проявления возрастных проявлений. Если состояние кожи запущенное, тот тут придут на помощь косметологические процедуры. К способам избавления от брылей в домашних условиях относятся:

• система ухода за кожей: очищение, тонизирование, питание, увлажнение, лифтинг (кремы);
• маски – альгинатные или обычные маски могут существенно подтянуть тонус мышц, сделать брыли не такими заметными;
• массаж – правильная техника выполнения движений поможет убрать обвисание.

Маски для подтяжки обвисших щек

На начальной стадии возникновения брылей можно убрать или сгладить их проявления применением масок. В их состав должны входить лифтинг-компоненты – это витамин А, РР, С, Е, Ф, Н, В5, В6. Из продуктов, полезных для лица, выделяют растительное масло, яичный белок, водоросли, зеленый чай, продукты какао-бобов (антиоксиданты). Если покупные или самодельные маски будут содержать данные ингредиенты, эффект на внешности будет заметен сразу.

С дегтярным мылом

Применение самодельных масок должно начинаться с теста на аллергию – нанесите небольшое количество смеси на локтевой сгиб и оставьте на 10-15 минут. Если раздражение не проявилось, наносите на лицо. Маска на основе дегтярного мыла подтягивает кожу. Для приготовления натрите 25 г мыла на терке, смешайте со столовой ложкой сметаны, взбейте до появления пены. Нанесите смесь на лицо и декольте, дождитесь высыхания и смойте водой. Затем воспользуйтесь питательным кремом. Повторяйте лифтинг-процедуру два раза в неделю.

С медом и лимоном

Возьмите столовую ложку незасахаренного жидкого натурального меда, соедините с 30 г натертой цедры лимона и 15 г свежевыжатого лимонного сока. Мед хорошо увлажняет, а лимонный сок ускоряет обновление клеток эпидермиса. Перемешайте и нанесите на лицо, через 15 минут смойте, используйте питательный крем. Делать такую маску лучше вечером, потому что утром возникнет опасность повышенной чувствительности к солнцу. Противопоказанием применения является сухая кожа.

Яично-творожная

Взбейте одно свежее куриное яйцо до крепкой пены, смешайте с 15 г жирного творога и 15 мл оливкового масла. Нанесите на нижнюю часть лица, челюсть и шею, держите 20 минут, потом смойте теплой водой и воспользуйтесь лифтинг-кремом. Повторяйте процедуру раз в два дня до устранения брылей. Маска универсальная, подойдет женщинам с любым типом кожи и всем возрастам. Яйцо служит натуральным источником коллагена, а творог питает за счет витаминов Е, РР, А И С.

Альгинатные маски

В домашних условиях или в салоне можно делать и альгинатные маски. Они выпускаются готовыми к применению в виде геля или порошка, который нужно смешивать для образования равномерной пластичной массы. Все альгинатные маски содержат экстракты водорослей, которые славятся своим подтягивающим эффектом. Регулярное использование таких продуктов возвращает упругость и эластичность, предотвращает деформацию и образование висячих брылей.

Наносить гелеобразные маски нужно в лежачем положении – сначала очистите лицо, нанесите сыворотку и смажьте губы, брови и веки плотным жирным кремом. Смешайте маску с водой или настоем трав или используйте готовую, нанесите шпателем (плоской лопаточкой) на лицо, включая глаза и губы. Подождите, пока маска застынет (15-20 минут), снимите ее единым пластом. В состав масок могут входить лецитин, морской планктон, аллантоин, пантенол. Главный залог успеха - регулярность применения. Популярными альгинатными масками являются продукты марок:

• Agrimer Algues Marines – порошковые маски из Франции, которые имеют разные эффекты, от отбеливания до подтягивания;
• TÊTе Cosmeceutical – швейцарские продукты, содержащие витамины, минералы и водоросли, в ассортименте маски для любой проблемы;
• Skin System – итальянские маски, выпускающиеся в уже готовом виде, подходят для домашнего использования;
• La Prefere – марка выпускает целый комплект масок из 12 штук для домашнего использования, в состав входят гиалуроновая кислота, масло миндаля, морской коллаген и экстракты черной икры;
• Janssen Dead Sea Black Mask – немецкий бренд, производящий маски на основе грязей и солей Мертвого моря, курс из шести масок раз в неделю вернет упругость;
• AQUA BALANCE – российские пластифицирующие маски Альганика, содержащие гиалуроновую кислоту и качественные глины, заполняют морщины изнутри, возвращают упругость.

Гимнастика от брылей

Для усиления упругости и эластичности коллагеново-эластиновых волокон, улучшения кровообращения и подтяжки брылей хорошо делать специальную гимнастику. Ее нужно выполнять по особым правилам дважды в день по 20-30 минут. Предварительно нанесите на кожу жирный крем, сядьте перед зеркалом и выполните разминку (каждое упражнение по 10 раз):

1. Максимально надуйте щеки, задержите дыхание на 5 секунд, выдохните.
2. Наберите воздух и перекатывайте внутри рта.
3. На выдохе сверните губы в трубочку, выдохните так, будто задуваете свечку, внутри будет вакуум.
4. После перейдите к самой гимнастике, например, упражнениям Рейнхольда Бенца: оттяните нижнюю губу вниз, не двигая уголками рта и нижней челюстью (зубы сомкнуты), задержитесь на десять счетов, на каждый прижимая пальцами места, где образуются морщинки при оттягивании губы. Или надавите указательными пальцами, расположенными на 1,5 см от уголков рта, на область щек, продолжайте напряженно улыбаться, расслабьтесь.

Фейсбилдинг от Кэрол Мадджио

Для выполнения гимнастики не существует противопоказаний. Делать ее можно в любое время и абсолютно бесплатно. Знаменитый тренер по фейсбилдингу (построению лица) Кэрол Мадджио предлагает регулярные упражнения (выполняйте по 20-30 минут каждый день):

1. Откройте рот, закатите нижнюю губу на зубы, верхнюю плотно прижмите к деснам. Тяните уголки рта внутрь. Открывайте и закрывайте челюсть, при каждом действии поднимая подбородок на 1 см. Постарайтесь запрокинуть голову, досчитав до 30, и опустите голову.
2. Откройте рот, широко улыбнитесь только верхней губой, задержитесь на полминуты, расслабьтесь.

Классические упражнения

Для укрепления лицевого каркаса подойдут и специальные упражнения, которые основаны на попеременном расслаблении и напряжении мышц, не имеющие побочных эффектов. Повторяйте каждое по 8-10 раз:

1. Широко улыбнитесь, не раскрывая рта.
2. Приложите большие пальцы рук к уголкам губ, слегка надавите, не допуская боли и сгибания рук.
3. Как можно сильнее приподнимите уголки рта к скулам, удерживайте 10 секунд, повторите трижды.
4. Представьте во рту шарик. Медленно перекатывайте его от одной щеки к другой.
5. Как можно дальше высуньте язык, удерживайте 15 секунд, держа верхнюю часть лица неподвижной. Это будет стимулировать кровоток и предотвращать увядание кожи.

В салонах красоты или самостоятельно можно делать массаж для укрепления лицевого каркаса, что поможет скорректировать четкость контуров и убрать брыли. Процедура выполняется легкими движениями, без болезненных ощущений. Пример методики:

1. Ведите подушечками пальцев от подбородка по нижней челюсти в сторону ушных раковин, слегка похлопывайте, потом усильте давление.
2. Смочите пальцы в теплом косметическом масляном средстве или оливковом масле, выполняйте скользящие движения по нижней челюсти.
3. Сильно надуйте щеки, задержитесь в положении 5 секунд, старайтесь дотянуться нижней губой до кончика носа.
4. Сильно сожмите зубы, почувствуйте напряжение щек. Держите положение пять секунд, расслабьтесь. Повторите несколько раз.
5. Поочередно укрывайте нижнюю губу верхней, как одеялом и наоборот. Повторяйте движения губами 15-20 раз на каждую.

Техника "Бритье"

Почему мужчины стареют медленнее женщин? Весь секрет заключается в бритье. Совершая ежедневную процедуру, мужчины еще и проводят жесткий массаж. На основании таких наблюдений была придумана специальная техника массажа. Данный массажный прием похож на технику бритья у мужчин, но без бритвы. Он включает упражнения:

1. Согните указательные пальцы рук. Левой рукой зафиксируйте кожу справа на щеке у подбородка, правой рукой совершайте короткие движения вверх по массажным линиям, имитируя бритье.
2. Не растягивайте кожу, делайте движения умеренными. Это поможет снять гипертонус и устранить обвислость щек.
3. Выполните похлопывания по отложениям на щеках тыльной стороной ладони, пока кожа не занемеет. Можете использовать для этого этапа влажное полотенце, смочив его в настое зеленого чая или отваре трав. Продолжайте хлопать себя по лицу около двух минут.
4. Положите пальцы на подбородок, двигайте скользящими движениями в сторону мочек ушей. Чтобы кожа не растягивалась, можете капнуть на нее немного масла, постепенно движения должны ослабевать.
5. Повторяйте 20-30 секунд на каждую сторону для снятия гипертонуса мышц, подтягивания щек и препятствия образованию обвислости.

Массаж с помощью влажного полотенца

Для усиления кровообращения в зоне подбородка хорошо использовать влажное махровое полотенце. Выполняйте упражнения осторожно, чтобы не допустить образования гематом:

1. Сверните полотенце в жгут, намочите прохладной соленой водой. Похлопывайте по шее, подбородку, скулам и нижней челюсти до того, как почувствуете ощущение прилива крови к коже. Продолжайте повторять 15 минут, нанесите увлажняющий крем.
2. Приготовьте две емкости с холодной и теплой водой. Сверните полотенце в жгут, чтобы получившаяся длина могла полностью охватить овал лица. Смочите полотенце в теплой воде, оберните щеки так, чтобы концы были вверху, поочередно тяните их вверх. Повторите процедуру, смочив полотенце в прохладной воде.

Как подтянуть брыли на лице в салоне

В запущенных случаях брыли можно устранить в салонах красоты или кабинетах пластических хирургов с помощью операционных и безоперационных способов. Первые подойдут при излишнем количестве жира, вторые – при умеренной выраженности грузного обвисания. Самые популярные методы подтяжки для девушек и женщин:

1. МACS-подтяжка (фейслифтинг) – методика подтяжки с последствиями в виде минимального рубца впереди ушной раковины. Эта процедура выполняется в области шеи и подбородка с целью разглаживания носогубных складок и устранения брылей. К плюсам метода относятся минимальный реабилитационный период, прочная вертикальная фиксация опустившихся тканей. Из минусов выделяют необходимость анестезии. Метод применим для разного возраста.
2. Мини-фейслифтинг или короткорубцовая подтяжка – метод подтяжки через разрез перед ушной раковины. Преимущества: малотравматичный способ, кратковременная реабилитация, недорогой по цене. Минус: не подходит при выраженной дряблости шеи.
3. Глубокий фейслифтинг – метод подтяжки глубоких слоев кожи под мышечно-апоневротическими тканями. Мобилизация тканей позволяет разгладить носогубные складки, избавить от брылей. За счет глубокого проникновения в ткани улучшается кровоток. Плюс: подходит курильщикам. Минус: повышенный риск травматичности.
4. Подтяжка средней трети лица – изолированный лифтинг, который подходит тем, кто пока не нуждается в полной подтяжке. Результатом процедуры становится омолаживающий эффект носогубного треугольника, глаз, скул, щек. Выполняется височным и подресничным способами. Первый отличается эндоскопической направленностью, заключается в диагональном подъеме тканей. Второй выполняется через разрез века и поднимает ткани вверх.
5. Подтяжка шеи и платизмы – метод удаления брылей, дряблости шеи и второго подбородка, создания подбородочно-шейного угла методом липосакции. Преимущество: заметный красивый эффект лифтинга. Минус: дорогой по деньгам, как отмечают клиенты.
6. Лазерная наноперфорация – использование луча, делящегося на микролучи, которые действуют только на глубокие слои кожи. Это запускает регенерацию клеток, подтягивает кожу, избавляет от невыраженных брылей. Плюс: безболезненность, отсутствие подготовки. Минусы: имеются противопоказания, манипуляции дорогостоящие.

RF-лифтинг (термолифтинг)

Данная процедура является популярной на начальной стадии выраженности брылей. В радиолифтинге используется электрический ток радиочастотного диапазона, который восстанавливает коллагеновые волокна и каркас кожи, задействуется игла-электрод. Метод использования радиоволн рекомендован молодым женщинам с первыми признаками старения. Аппарат излучает инфракрасные лучи, которые проникают в клетки и заставляют их вырабатывать коллаген и эластин, за счет чего разглаживаются брыли. Стоимость за одну процедуру – 4000 рублей.

Подтяжка брылей нитями (биоармирование)

На первых этапах формирования брылей можно применять подтяжку нитями или биоармирование. В коррекции используются рассасывающиеся или не рассасывающиеся бионити, которые протягиваются под кожей в форме петли от подбородных складок до области за ушами. В процессе создается нитевой подкожный каркас, происходит процесс омоложения, которое обозначил доктор. Эффект заметен в течение года. Стоимость одной нити от 9000 рублей (на процедуру нужно 1-2).

Инъекции филлеров с гиалуроновой кислотой

К популярным безоперационным способам удаления брылей относятся инъекции филлеров на основе гиалуроновой или полимолочной кислоты. Плюсы метода: отсутствие травматичности, быстрый и длительный результат. Минусы: болезненность, долгое восстановление. Во время процедуры используется местная анестезия (крем Эмла). На лице «чертится» ромбовидная сетка, по линиям которой из шприца вводятся препараты. Эффект длится до года. Стоимость 1 мл препарата – от 20000 рублей – понадобится 1-3 мл.

Биоревитализация

Еще одна безоперационная техника против брылей – биоревитализация. Это инъекционная методика, которая предполагает введение инъекций гиалуроновой кислоты (естественного увлажнителя) под кожу. В результате улучшается структура кожных покровов, восстанавливается четкий контур лица, который держится в течение года. Для эффективного результата понадобится 3-5 процедур продолжительностью 25-40 минут стоимостью от 4000 рублей каждая.

Лимфодренажный массаж

Для прямого воздействия на клетки кожи по линии лимфотока используют лимфодренажный массаж. Он помогает устранить отечность и лишнее количество жира на щеках и подбородке, которые вызывают появление брылей. Во время процедуры специалист выполняет массажные движения по току лимфы, устраняя излишки жидкости из межклеточного пространства. Для удаления обвисших щек понадобится 3-5 процедур стоимостью от 2000 рублей за сеанс.

Эндоскопический фейслифтинг

Женщинам 30-50 лет показано проведение эндоскопического фейслифтинга для подтяжки брылей. В отличие от круговой подтяжки, эта процедура не оставляет шрамов и разрезов. Для проведения делается пара проколов, в которые вводится специальный прибор эндоскоп. На его конце есть маленькая камера, через которую хирург контролирует свои действия. Процедура малотравматична, безопасна, показана пациенткам с отсутствие избытка кожи.

Во время операции в зоне волосистой части головы и перед ушной раковиной делаются разрезы до 2 см в диаметре, через которые врач разъединяет внутренний слой кожи от верхней челюсти, формируя подбородочную складку и подтягивая поднадокстничные ткани. Результат: омолаживающий эффект, длящийся до двух лет. Преимущество – короткий срок реабилитации. Стоимость операции – 200000 рублей.

Самой известной методикой пластики лица в мире считается расширенная шейно-лицевая подтяжка (SMAS). Это воздействие на комплекс мышечно-апоневротических тканей, который больше всего подвержены старению и гравитационному опущению. Эти ткани участвуют в мимике. Во время подтяжки врач делает разрезы впереди и позади ушной раковины с заходом на волосистую часть головы, ткани мобилизуются и фиксируются в новом положении. Операция сопровождается длительным реабилитационным периодом, но его эффект сохраняется до 5 лет. Стоимость – 55 тысяч рублей.

Удаление комков Биша

Между щечной, жевательной и скуловыми мышцами расположены инкапсулированные жировые тела – комки Биша. Они нужны человеку для жевания и сосания, защиты мимической мускулатуры и нервов от травм. Комки Биша подвержены птозу, влияют на образование брылей, поэтому их иссечение и удаление устраняет проблему. Результат: лицо становится моложавым, щеки – впалыми, эффект сохраняется до конца жизни. Минус – может просесть контур лица. Операция проводится через рот, делается разрез слизистой оболочки, жировые тельца удаляются. Стоимость процедуры около 48000 рублей.